고혈압의 기준 수치, 고혈압 치료 목표 혈압 (feat. 2022 고혈압 진료지침) 고혈압은 수축기 혈압이 140 이상이거나 이완기 혈압이 90 이상일 때로 정의합니다. 고혈압의 정도에 따라 1기와 2기로 나눌 수 있습니다. 최근 정상 혈압의 기준은 좀 더 타이트 해져서 수축기 혈압 120 미만, 이완기 혈압 80 미만으로 정의합니다. 수축기 혈압 120~129 이면 주의 혈압이고 수축기 혈압 130~139 및 이완기 혈압 80~89 이면 고혈압 전단계 입니다. 동맥경화 및 노화로 인해 혈관의 탄력이 떨어지면 수축기 혈압이 상대적으로 크게 증가하는 현상이 보이는데 수축기 혈압만 140 이상이고 이완기 혈압은 90 미만인 경우를 수축기단독고혈압이라고 합니다. 측정하는 방식에 따라 고혈압의 진단기준이 조금씩..
발기부전과 고혈압 (feat. 2022 고혈압 진료지침) 고혈압 환자에서 발기부전은 그만큼 혈관이 좋지 않다는 징후이기도 합니다. 따라서 당뇨병, 고지혈증, 흡연 등의 동반된 위험인자가 있다면 이를 적극적으로 조절하고 적극적으로 생활요법을 권장하여 심뇌혈관질환의 위험성을 줄여야 합니다. 고혈압 자체 만으로도 혈관 내비세포의 기능장애, 산화 스트레스 등으로 발기 부전을 유발할 수 있습니다. 또한 고혈압약에 의해서도 발기부전이 일어날 수 있는데, 이는 보통 약 투여 후 4주 이내에 나타납니다. 만일 관련성이 명확할 때에는 약을 교체해볼 수도 있으나, 기존 혈관질환 (동맥질환)이 악화되었을 가능성도 생각해 보아야 합니다. 고혈압 약 중에서는 베타차단제(Beta blocker) 와 이뇨제 종류가 발기부전을 유발..
올바른 혈압 측정법 (feat. 2022 고혈압 진료지침) 진료실 혈압 측정 (1) 검증된 혈압계를 사용 공인 혈압계 확인 2022.08.05 - 공인된 자동혈압계 목록 공인된 자동혈압계 목록 공인된 자동혈압계 목록 Validated Automatic blood pressure Devices dable Educational Trust 웹 사이트는 BP 장치에 대한 최신 Evidence based 정보를 제공하고 국제 프로토콜에 따라 검증된 BP 장치를 제시합니다. (아 sondoctor.co.kr (2) 표준적인 방법으로 혈압 측정 등받이가 있는 의자에 등을 기대고 앉기 최소한 5분간 편안한 상태를 취한 다음 측정 검증된 위팔 혈압계를 이용 커프를 심장 높이에 위치 (커프가 심장 높이보다 아래에 위치하면..
지방간 언제 큰 병원에 가야하나? (feat. FIB-4 score) 최근 대사증후군, 당뇨, 비만 등으로 비알코올성 지방간질환이 늘고 있습니다. (비알코올성 지방간질환의 위험인지 : 비만, 대사증후군, 이상지질혈증, 유전적 요인, 당뇨병, 갑상선 기능저하증, 폐쇄성 수면 무호흡증 등) 지방간 별거 아닌 것 같지만 지방간이 지방간염으로 진행하면 이 후 간경화나 간암도 발생할 수 있으므로 중요합니다. 지방간을 정확히 진단하려면 조직검사가 필요합니다. 간수치는 정상이더라도 지방간염이 있을 수 있기 때문입니다. 또 섬유화(fibrosis) 정도가 예후에 가장 중요한 요소인데 이는 조직검사를 통해서만 정확히 알 수 있습니다. 그러나 침습적인 조직검사를 자주 쉽게 시행할 수는 없는 노릇입니다. 최근에는 바늘로 찌..
과민성 장증후군 식이요법 참고자료 과민성 장증후군 증상을 악화시킬 수 있는 식이 (1) 고지방(기름진) 식이 / 기름에 튀긴 음식 / 지방질이 많이 포함된 육류 / 유제품 : 위배출 지연, 십이지장에 고농도 존재시 구역 유발 : 소장과 대장의 흡수 방해, 지방변 등의 설사 유발, 괄약근 이완 : 생우유, 치즈, 버터, 마가린, 튀긴 음식, 피자, 육류, 가금류 껍질, 치킨 등 (저지방 우유, 요거트는 ok) : 유당불내성 감별 필요 (lactose intolerance) (2) 가스가 많이 생기는 음식(포드맵) : 포드맵 (FODMAP) 음식 - 쉽게 발효되어 문제가 되는 당분을 묶어서 포드맵(FODMAP)이라 지칭 : 탄수화물 중에서 크기가 작은 당류는 소장에서 완전히 흡수가 안되고 대장에서 쉽게 분해..
췌관 확장 (Main pancreatic duct dilatation) Main pancreatic duct dilatation 의 정의 Maximal diameter 가 3mm 이상 또는 Pancreatic duct 의 Narroewst poration 보다 2mm 이상 dilatation 되어있을때 Main pancreatic duct dilatation 의 원인 Benign (1) Chronic pancreatitis (2) Pancreatobiliary maljunction (3) Pancreatic divisum (4) Post-traumatic pancreatic duct stricture (5) Senile change (6) Autoimmune pancreatitis (7) Periampu..
비만치료제 간단정리 : 큐시미아 (phentermine-topiramate), 삭센다 (Liraglutide), 콘트라브 (Naltrexone-Bupropion) 큐시미아 (phentermin-topiramate) 체중 감량 효과가 매우 뛰어나고 다양한 용량이 있어 사용이 용이 큐시미아 3.75/32mg 로 시작하여 15/92mg 까지 증량 가능 3.75/32mg 로 시작하여 2주간 복용 후 7.5/46mg 로 증량할 것을 권고 12주 뒤 체중감량 효과가 처음 체중 대비 3% 이상 감량 못하였을 경우 복용 중단 또는 복용량을 증량하도록 권고 부작용 : phentermine : 불면증 등 / topiramate : 어지럼증, 집중력 저하, 손발저림 등 갑작스러운 복용 중단은 발작을 일으킬 가능성이 있음 (..
칼륨 수치를 낮춰주는 칼륨약 4가지 (feat. 칼륨 결합제 신약) (1) 폴리스티렌 설포네이트 나트륨 (Sodium polystyrene sulfonate, SPS) - 1950년대 도입, 서구권 국가에서 오랫동안 사용 (친숙한 약제, 저렴한 비용) - 나트륨을 칼륨 외 칼슘, 암모늄, 마그네슘으로 교환하는 양이온 수지 : 칼륨를 낮추는데 선택적이지 않음 (저칼슘혈증, 저마그네슘혈증 유발 가능) : 낮은 pH 에서 sulfonate group 과 수소이온이 결합하므로 위에서는 약물 효과 없음. : 나트륨 축적에 의한 체액 과다 우려 - Distal colon 에서 주로 작용 (관장 또는 경구 섭취를 통해 직장으로 전달이 되어야 함) - 복용하기 불편하고 작용의 정도를 예측하기 어려움 - 무작위 임상 연..
기계적 장폐색증 (Mechanical ileus) #케이스 # 케이스 60대 남성분입니다. 다른 병원에서 폐렴이 있다고 듣고 치료 중에 식사를 잘 하지 못하여 내원하였습니다. 자세히 여쭤보니 1달전부터 식사를 못하기 시작했고 3개월 사이 체중이 10kg 가까이 빠졌다고 합니다. 지금은 복부 팽만감이 심하여 물 정도만 드시고 다른 음식을 드시면 구토를 한다고 합니다. 실제로 복부를 보니 팽만감이 심하였고 복부를 청진하였을때 장음도 크게 항진되어 있었습니다. 주저할 것 없이 바로 X-ray 를 촬영하였습니다. 흉부 엑스레이 사진에서 왼쪽 중간부위 폐렴이 생겼던 자리가 보이긴 하나 심해보이지는 않습니다. 그런데 흉부 사진이지만 같이 보이는 복부의 장 상태가 심상치 않습니다. 가스가 굉장히 많이 차있고 장이 팽..
폐렴의 중증도를 평가하는 2가지 지표 (PSI, CURB-65) 폐렴 중증도지표(pneumonia severity index, PSI) 지역사회획득 폐렴 환자 중 저위험 환자를 찾아내기 위해서 개발된 점수체계 미국에서 시행한 Pneumonia Patient Outcome Research Team (PORT) 연구에서 나온 자료를 분석하여 만든 점수체계 : 입원 치료를 받았던 14,199명의 지역사회획득 폐렴 환자의 자료 / 다른 38,039명의 지역사회획득 폐렴 입원 환자의 자료와 2,287명의 전향적 코호트에서 그 타당도를 검증 20개의 변수를 점수화, 해당 점수를 합하여 총점을 계산 30일 사망가능성을 예측, 5개의 군으로 구분 - PSI I∼II군은 외래 치료가 권고 - PSI III군은 상황에 따..
사구체 여과율이 떨어져 있는 노인, 노화인가? 만성콩팥병인가? (HUGE 공식) 정상 노화의 과정 출생시 신장의 크기는 약 50g 인데 40대까지 점차 크기가 커져 400g 이상이되고 이 후 점점 크기가 작아져 90대에는 300g 이하가 됩니다. (주로 피질이 작아지고 수질은 보존됩니다.) 연간 한쪽 신장에서 6800개의 네프론이 줄어든다고 합니다. 사구체 여과율도 출생시에는 낮았다가 40대까지 140 ml/min/1.73m2 까지 증가하고 이 후 10년마다 약 8 ml/min/1.73m2 씩 감소합니다. 만일 고혈압이나 당뇨, 흡연, 고지혈증, 심혈관질환, 염증, 비만 등이 있을 경우 사구체 여과율의 감소 속도는 더욱 빨라집니다. (만성콩팥병) 따라서 나이에 따라 사구체 여과율이 감소한 것인지 만성콩팥..
추정 사구체 여과율 계산 (크레아티닌 Creatinine, 시스타틴씨 Cystatin-C) 크레아티닌 (Creatinine : Cr) 가장 흔하게 사용 검사 비용도 저렴한 편 근육 속 크레아틴 인산염의 분해 산물 따라서 근육량에 따라 수치가 달라질 수 있음. 사구체에서 여과되나 세뇨관 주위 모세혈관을 통해 소량 추가로 더 분비 따라서 크레아티닌으로 계산한 사구체여과율은 실제보다 10~20% 과대평가될 가능성 있음. (특히 신장 기능이 나쁠 수록) * 크레아티닌에 영향을 주는 요인들 - 나이, 성별 - 근육량 - 식품 중 크레아티닌 섭취량 (육류, 단백질 보충제 등) - 세뇨관 분비에 영향을 주는 약제 (trimethoprim, cimetidine 등) - 피부, 장을 통한 소량의 배설량 - 사구체 여과율..
